正念睡眠app

正念睡眠app咋么用

1、下载并安装本站提供的“正念睡眠app”，双击打开。

2、在这里你可以望见有禅、天然、舒心、纯音四个分类。

3、点击你喜欢的音乐，下载即可播放对环境下的音乐。

别的，你还可以根据本人的需求，设置播放的时光以及屏幕常亮状况。

正念睡眠app介绍

正念睡眠App是一个异样实用的运用程序，它可以资助你改善睡眠品质，进步任务效力跟生活品质。假如你常常面对掉眠、焦急等成绩，无妨尝尝这款App，信赖它会给你带来意想不到的后果。

正念睡眠app特点